如何让自己养成良好的良好的生活习惯谢谢了,大神帮忙啊

如何让自己养成良好的良好的生活习惯谢谢了,大神帮忙啊
如何让自己养成良好的良好的生活习惯谢谢了,大神帮忙啊

如何让自己养成良好的良好的生活习惯谢谢了,大神帮忙啊
怎样养成好习惯? 第一节 好习惯和坏习惯都具 有很强大的力量 好的习惯让人立于不败之地,坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来.拿破仑希尔认为,保罗盖蒂的这句话很有道理. 有一段时期,盖蒂抽烟抽得很凶.一天,他去法国度假的途中,在一个小旅馆投宿.晚上下起了大雨,地面特别泥泞,开了好几个钟头的车之后,盖蒂实在是累极了.吃过晚饭,他就回到自己的房间里,睡着了.但是清晨时分盖蒂突然醒了过来,他很想抽支烟,于是他就打开了灯,很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟,但是没有.他下了床,到衣服的口袋里去找,也没有.于是他又在行李袋里找,结果他又一次失望了.他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了.他想,这个时候把不耐烦的门房叫过来,实在是不可能.现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服,到火车站去,但是那还在6条街之外呢. 看来情形并不乐观,外面还下着雨.他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里.而且,在他住店的时候,别人也提醒过他了.车房的门是午夜关,第二天早上6点才开门,现在能叫到出租车的机率也相当于零. 显然,要是他真的迫切地需要一支烟,那么他只能在雨里走到黑暗中.抽烟的欲望不断地折磨着他.于是,他下了床,脱下睡衣,穿好衣服,准备出去.正在他伸手拿雨衣的时候,他突然笑了起来,笑自己傻.他突然觉得,自己的行为多荒唐可笑. 盖蒂站在那里,心里不停地想着,一个所谓的知识分子,一个商人,一个认为自己有足够的智慧可以对别人下命令的人,居然在三更半夜要离开舒适的旅馆,冒着大雨走上好几条街去买香烟. 盖蒂也是生平第一次注意到,他现在早就养成了一个坏习惯,那就是为了一个不好的习惯,他可以放弃极大的舒适.看来,这个习惯对他并没有什么好处,于是,他的头脑立刻就清醒了过来,很快他就做出了决定. 他已经决定好了,就走到桌子旁边把那个烟盒团起来扔出去,然后重新换上睡衣,回到舒服的床上.心里怀着一种解脱,甚至是一种胜利的感觉,很满足地关上灯,合上了眼睛.在窗外的雨声里,他进入了一个从来没有过的深沉的睡眠.自从那个晚上之后,他再也没抽过一根烟,也再没有想过要抽烟. 盖蒂说,他并不是想用这件事来指责那些有抽烟习惯的人.但是他经常回忆那天晚上的情形,他只是为了表示,按照他当时的情况,他差点被一种恶习俘虏. 经常做一件事就会形成习惯,而习惯的力量是难以抗拒的.但是人类还有一种潜藏的缓冲能力,也不容小觑.既然人有可能养成一种习惯,那肯定他也有能力改掉这种习惯. 还有些人说,奇怪的是,养成好习惯很难,但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了.但是,事实并非如此,这还要看一个人的毅力.不管怎么说,习惯终归是习惯,并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成. 动作敏捷或迟缓只是个时间的问题,一个人要么习惯了准时,要么他就会习惯迟到. 一个准时的人,总会体会到这种习惯给他带来的好处,无论是约会,会议,还是什么别的方面的承诺.如果别人请你吃饭,你迟到了,那就会给主人和其他的客人造成不便.你可能会因此而变得很不受欢迎,以后人家都不会再请你吃饭了. 拿破仑希尔认为,对商人来说,准时是一项特别宝贵的资产.俗话说得好,“时间就是金钱”,这句话永远是正确的,现在这个时代里,这个原则比以前更加重要.现代企业的步调是一日千里,分秒必争.主管和高级职员的每日安排都是满满的,因为他们可没有多余的时间可以浪费,就像生产线不能耽搁一样. 守信对生意人来说,是个难得的品德,最有希望成功的商人和公司,他们一定是准时接受定单,准时回复并交货,提供服务,准时付款,准时还债.如果等时间已过去了,订货还没到,那顾客下次可能就不找你了. 节俭是另外一种可以养成的习惯,对天生节俭的人来说,这个习惯给他带来的成功的机会要比别人多.而习惯了节俭的人,他只知道在乎时就要注意节减开支和成本.在今天,竞争这么激烈的商业社会里,就算是在很小的地方去节省,积少成多,最后节省出来的东西也是可观的.甚至可能造成赢利和亏本的区别. 任何刚开始经营事业的商人,最有价值的习惯就是在做出决定之前,都要好好地回顾一下他的推理.这种最后的检查,也许只需要几分钟,甚至几秒钟,但是收获却很大,它可以让人有一个机会来整理自己的思路,回想自己为什么会做出这样的决定.这么一个看起来很简单的过程,实际上非常有用.这就像是世界上那些非常有名的演员,他们在每次登台演出之前,虽然已经对自己扮演的角色很熟悉了,却还是要合上剧本,在心里迅速地把自己的角色重温一遍. 拿破仑希尔对“养成自己这种习惯的秘诀”的态度是肯定的.他认为任何人都能在下定决心之前留下一分钟,最后一次冷静地整理思绪.
采纳哦