哪些食物中富含纤维素?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/10 23:50:08

哪些食物中富含纤维素?
哪些食物中富含纤维素?

哪些食物中富含纤维素?
病情分析:纤维素具有良好的清理肠道的作用,因此成为营养学家推荐的六大营养素之一.日常生活中应该多点吃含有纤维素的食物.
指导意见:含大量纤维素的食物有：麦麸、谷物、麦片、马铃薯、白薯、豆类、蔬菜类、菌类、坚果、水果等.

哪些食物中富含纤维素? 哪些食物富含纤维素富含纤维素的食物有哪些? 富含纤维素的食物都有哪些? 富含纤维素的食物有哪些? 富含纤维素的食物哪些食物中富含矿物质哪些食物中富含蛋白质哪些食物同时富含纤维素和维生素C? 哪些食物中含有纤维素? 哪些食物中富含铁元素呢? 哪些食物中富含铁元素呢? 富含纤维素的食物及作用富含纤维素的食物有那些? 哪些食物富含淀粉哪些食物富含糖类哪些食物富含糖类?哪些食物富含油脂?哪些食物富含蛋白质?哪些食物富含维生素? 哪些食物富含蛋白质