各位英语大神帮忙翻译一下,绝对给好评

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 09:48:43

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需要建议
我是一名大学学生,我正在担心我的体重.尽管我是活泼的而且每周锻炼两次,但是我仍担心变得越来越胖.我身高1米七,但是体重有75千克,我担心我会答道100千克.二年前,我曾经维持着600卡路里的饮食,瘦了13千克,我变成团队里最苗条的女孩.但是跟体重一起掉的还有我的头发,我很担心赶紧停止了.现在我又胖了22千克.我怎么样才能保持苗条,请给我一些建议.
首先,不要太担心,你还没有处于很坏的状态.其次,关注你吃的东西是很好的,但是600卡路里太少了.它让你掉头发,你应该至少吃不少于1200卡路里.如果你想要去减肥,你最好每天吃1500卡路里.几周之后,你就可以每个星期多吃一点了.
第三,我建议你每天多吃点基本维生素.
你狠活泼这是很好的,锻炼对健康是很重要的.
希望我的建议能够让你更苗条更健康更快乐.

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你好，我是一名大学学生，我正在担心我的体重。尽管我是活泼的而且每周锻炼两次，但是我仍担心变得越来越胖。我身高1米七，但是体重有75千克，我担心我会答道100千克。二年前，我曾经维持着600卡路里的饮食，瘦了13千克，我变成团队里最苗条的女孩。但是跟体重一起掉的还有我的头发，我很担心赶紧停止了。现在我又胖了22千克。我怎么样才能保持苗条，请给我一些建议。

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